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ESTILO DE PERSONALIDAD 'DEPENDIENTE'

Antes de realizar este test lea la fundamentación de esta serie de tests en el siguiente link: Encuentre su estilo de "personalidad imperfecta"

El Test del Modelo de Personalidad 'Dependiente'

1. Si mi pareja se olvidara de mí e día de los enamorados, pensaría:

a. Que no me quiere.

b. Que yo no le importo tanto como ella a mí.

c. Que es una descuidada.

d. Nada; quizá ni me diera cuenta.

 

2. Si mi pareja decidiera dejarme:

a. No creo que fuera capaz de superarlo sin ayuda.

b. Jamás podría volver a encontrar a alguien que me amara.

c. Me sentiría herido, pero continuaría con mi vida.

d. Sería maravilloso para mi vida sexual.

 

3. Mi pareja me necesita:

a. Mucho menos que yo a ella.

h. Un poco menos que yo a ella.

c. Tanto como yo a ella.

d. No me necesita en absoluto.

 

4. Cuando mi pareja se ausenta de la ciudad por unos días:

a. Jamás dejaría que se fuera sin mí.

b. Tengo dificultades para dormir por las noches.

c. No veo la hora de que vuelva.

d. Me encanta tener tiempo para mí.

 

5. Si me ofrecieran un nuevo trabajo:           

a. Le preguntaría a mi pareja qué hacer.       

b. Consultada la opinión de mi pareja.         

c. Informaría a mi pareja de la decisión tomada.     

d. Me olvidaría de mencionarlo a mi pareja.

 

6. Si, en una fiesta, viera a mi pareja conversar con un atractivo miembro del sexo opuesto:

a. Estaría seguro de que están poniéndose de acuerdo para verse más tarde.

b. Me sentiría mal porque no se estaba dirigiendo a mi de ese modo.

c. No pensaría nada.

d. Me alegrada de que estuviera pasando un rato agradable.

 

7. Durante mi niñez, mis padres:

a. Parecían tener sentimientos encontrados con respecto a mí.

b. Me decían que me querían, pero nunca pasaban mucho tiempo conmigo.

c. Pasaban mucho tiempo conmigo, pero nunca me decían nada agradable.

d. Me expresaban cariño abiertamente y pasábamos mucho tiempo compartiendo actividades.

 

8. Mientras estaba en la escueta secundaria, mis padres:

a. Me elegían las materias que debía cursar para que no cometiera estupideces.

b. Se encargaban de que supiera cuáles cursos juzgaban que debía elegir.

c. Se interesaban por los cursos que seguía.

d. No sabían si iba o no a la escuela.

 

9. Cuando pienso en vivir solo:

a. Me recorre un escalofrío por la espalda.

b. Sé lo solo que me sentiría.

c. Pienso que sería divertido.., al menos como prueba.

d. Me encanta la idea.

 

10. Si mi pareja se retrasara dos horas en volver a casa:

a. Estaría seguro de que jamás volvería,

b. Me daría miedo de que le hubiera ocurrido algo malo.

c. Disfrutaría estando solo más tiempo.

d. No me daría cuenta.

 

Guía de puntuación del test
de la persona dependiente:

1.
    a. 3 puntos

    b.2 puntos

    c. 1 punto

   d. 0 puntos

 

2.
    a. 3 puntos

    b.2 puntos

    c. 1 punto

   d. 0 puntos

 

3.
    a. 3 puntos

    b.2 puntos

    c. 1 punto

   d. 0 puntos

 

4.
   a. 3 puntos

    b.2 puntos

    c. 1 punto

   d. 0 puntos

 

5.

    a. 3 puntos

    b.2 puntos

    c. 1 punto

   d. 0 puntos

 

6.

    a. 3 puntos

    b.2 puntos

    c. 1 punto

   d. 0 puntos

 

7.

    a. 3 puntos

    b.2 puntos

    c. 1 punto

   d. 0 puntos

 

8.

    a. 3 puntos

    b.2 puntos

    c. 1 punto

   d. 0 puntos

 

9.

    a. 3 puntos

    b.2 puntos

    c. 1 punto

   d. 0 puntos

 

10.

     a. 3 puntos

     b.2 puntos

     c. 1 punto

    d. 0 puntos

 

Interpretación de los resultados del test:

0 a 6 puntos: Da la impresión de que tiene problemas para establecer intimidad; de no ser así su relación de pareja atraviesa dificultades. La dependencia es la última de sus preocupaciones.

7 a 14 puntos: La situación más óptima de la escala. Generalmente estas personas quieren llegar a tener una relación estrecha, pero saben que son capaces de sobrevivir sin ella.

15 a 22 puntos: Muestra cierta predisposición hacia la dependencia. Si su pareja tiene tendencias similares o fuertes tendencias paternalistas, quizá esto nunca le provoque ningún problema.

23 a 30 puntos: Usted tiene una personalidad dependiente, necesita ayudarse a realizar algunos cambios.

 

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