Preguntas frecuentes Beneficios

Artículos

  Seminarios y talleres Quienes somos
Habilidades prácticas Casos

Tests

Investigaciones Contáctenos
 
   Aplicaciones
  prácticas
   IE en la Empresa
   IE en la Salud
   IE en la Familia
   IE en la Pareja
   IE en la Educación
   IE en el Liderazgo y 
   Adiminist. Pública
   Actividades
  Programa talleres
  Programa seminarios
  Clases abiertas
   Información
  Content in English
  Links en español
  Bibliografía
  Contáctenos
  Manuales Gratis
  Comunicación con el
  otro sexo
 Manejar  los Celos
  Controlar Vergüenza
  Superar la Timidez
 Personas Difíciles
  Razonar Jugando
 Superar las Crisis
  Secciones
  recomendadas
 IE en la Empresa
 IE en la Educación
 IE en la Pareja
 
a
 

La web de habla hispana con mayor contenido sobre el EXITO PERSONAL y el desarrollo de habilidades clave para alcanzar objetivos:



Miles de Manuales, Tests, Videos y Artículos
gratuitos.
Trabajo, Empresa, Educación, Deporte, Coaching, Formación Financiera, Neurociencias, Salud, Pareja, Educación de los Hijos, y muchs secciones más..


"El día perfecto: irse a la cama con un sueño y despertarse con un propósito"
www.inteligencia-exitosa.org


CURSO
PRÁCTICO
ON LINE DE

INTELIGENCIA
EMOCIONAL


3 Tests Personalizados, 
102 Técnicas, 
9 Exposiciones en Power Points, 
24 Trabajos Prácticos, 
112 Lecturas Guiadas, 
121 Lecturas de Profundización, 
1 Curso posterior gratuito de Aplicación Laboral a elección.

PARA 
AUMENTAR EL 
COCIENTE EMOCIONAL

en todas las 
áreas de la vida:

* Profesión 
* Empresa 
* Salud
* Educación
 
*
Relaciones

1era.
DIPLOMATURA
LATINOAMERICANA
OTORGADA POR
ORGANIZATION
DEVELOPMENT
INTERNATIONAL



 

 

inteligencia emocional curso

CÓMO SUPERAR LA VERGÜENZA
Manual Práctico 
Basado en las Investigaciones de Ronald y  Patricia Potter-Efron 

jjj333

Volver al Indice de este Curso

3. Practica la privacía y la modestia para contrarrestar la inmodestia

La persona con insuficiencia de vergüenza necesita practicar la modestia y la privacía, para contrarrestar la tendencia a exhibirse en forma excesiva.

La gente modesta no demanda atención extra para sí misma. Por ejemplo, puede permanecer en un segundo plano y dejar que los otros reciban los halagos. Tiene una cierta reserva que usa para no ser pretenciosa. No necesita contarle a otros todo sobre sí misma. Su modestia refleja una paz interior; sabe quién es y tiene confianza en su valor como ser humano.

La persona modesta disfruta cuando obtiene alguna atención y aprecio. Contrariamente al individuo excesivamente avergonzado, ella no teme dejarse ver. Se mueve con gracia de primer a segundo plano y está contenta consigo misma en cualquier posición.

 

Una persona necesita privacía para mantener un límite entre ella y el mundo. La vergüenza normal nos ayuda a preservar nuestros límites haciéndonos saber cuándo hemos violado la privacía de alguien, incluyendo la nuestra. La persona con falta de vergüenza la requiere para estar más consciente de la diferencia que existe entre ella y los otros. Necesita ver que no puede saber todo acerca de las personas que la rodean y que ellas tampoco necesitan saber todo de ella.

La persona con insuficiencia de vergüenza debe aprender a mantener unos cuantos "secretos", nos estamos refiriendo a asuntos serios que, si se esconden, conducen a la vergüenza enfermiza. La idea consiste en permanecer en segundo plano en aquellas ocasiones en las que previamente hubieras bus cado llamar la atención. Un ejemplo es hacer algo bueno para alguien sin hablar de tu generosidad con nadie. Otro, sería cantar en armonía en vez de tomar el liderazgo en un festival de canciones. Un tercer ejemplo, consistiría en oír un chisme y guardarlo para ti mismo. La persona que trata de realizar estas actividades ganará un nuevo respeto para sí misma por el valor que tienen la modestia y la privacía.

4 Practica el tacto y el respeto por los demás

 

SUSCRÍBASE!!!!
y reciba gratis nuestro NewsLetter con Tips, Artículos, Consejos y Novedades


PORTAL TOTALMENTE GRATUITO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO

Inteligencia Emocional

Tips para estudiar mejor; Memoria, Técnicas de Estudio, Comunicación Oral y Escrita, Lectura Veloz, Exámenes Exitosos, Vocabulario; Inteligencia Aplicada.
www.tecnicas-de-estudio.org

 

preguntas frecuentes | beneficios | artículos | seminarios y talleres | quiénes somos
habilidades prácticas | casos | tests | investigaciones | contáctenos