La vergüenza: crisis espiritual

La vergüenza involucra un fracaso del ser en su totalidad. La persona consentimientos de vergüenza piensa que no debería existir. No es que haya hecho algo malo (eso es la culpa), sino que cree firmemente que es inadecuada. Esta persona es una vergüenza, y no solamente está avergonzada.

Lo que encuentra la persona con sentimientos de vergüenza en su centro es una crisis espiritual. ¿Tiene, acaso, derecho a existir? ¿Es un error espantoso que nadie reclamaría? ¿Incluso Dios lo dejaría desamparado? ¿Es un ser indigno de recibir amor? Cuando la vergüenza está en su momento más fuerte muchas personas responderían afirmativamente a cada una de las preguntas anteriores.

La vergüenza nos priva temporalmente de nuestra humanidad porque empezamos a pensar que somos menos que humanos, como si no estuviéramos plenamente vivos. Perdemos el sentido de comunión con los otros, como también nuestras conexiones con un Poder Superior y terminamos aislados de todas las fuentes de consuelo. Sentimos una tremenda soledad en el mismo centro de nuestro ser.

La persona con vergüenza se siente completamente devaluada: piensa que vale menos que cualquiera de los que la rodean, que realmente no vale nada. Se ve a sí misma como una carga para los demás, como un problema en sus vicias. Quizá tenga la esperanza de que otros la toleren, pero no se ve ninguna posibilidad de que sientan deseos de abrazarlas. En los momentos más críticos, es incapaz de descubrir en sí misma algo que valga la pena. Incluso puede llegar a pensar en el suicidio.

Un sentimiento de vacuidad acompaña a los sentimientos de devaluación. Muchas veces estas personas se sienten ahuecadas. Creen que son una "nulidad" y carecen de identidad propia. Usan una máscara para ocultar su vergüenza y su vacío. Han perdido el alma a causa de la vergüenza.

Algunas personas que padecen la vergüenza aparentan ser arrogantes. Actúan como si fueran balones inflados, tan llenos de orgullo que parecen flotar sobre la tierra. Pero ninguna inflación del ego puede deshacer el daño causado por la vergüenza, Continúan sintiendo el vacío y aunque intenten disimular el sentimiento de devaluación que acompaña la vergüenza profunda, ésta permanece hasta que pueda tratarse con honestidad.

Sumario

La vergüenza tiene muchos componentes. Primero consiste en un sentimiento doloroso que involucra la cara y el cuerpo entero: Los pensamientos desagradables preceden, acompañan y siguen a las sensaciones físicas. Un individuo con vergüenza puede paralizarse a tal grado que ya no puede actuar. Si le es posible, generalmente se alejará de los demás ya sea física o emocionalmente. También sufre una crisis espiritual en que se siente menos que humano, separado de los demás y de un Poder Superior.

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