Preguntas frecuentes Beneficios

Artículos

  Seminarios y talleres Quienes somos
Habilidades prácticas Casos

Tests

Investigaciones Contáctenos
 
   Aplicaciones
  prácticas
   IE en la Empresa
   IE en la Salud
   IE en la Familia
   IE en la Pareja
   IE en la Educación
   IE en el Liderazgo y 
   Adiminist. Pública
   Actividades
  Programa talleres
  Programa seminarios
  Clases abiertas
   Información
  Content in English
  Links en español
  Bibliografía
  Contáctenos
  Manuales Gratis
  Comunicación con el
  otro sexo
 Manejar  los Celos
  Controlar Vergüenza
  Superar la Timidez
 Personas Difíciles
  Razonar Jugando
 Superar las Crisis
  Secciones
  recomendadas
 IE en la Empresa
 IE en la Educación
 IE en la Pareja
 
a
 

La web de habla hispana con mayor contenido sobre el EXITO PERSONAL y el desarrollo de habilidades clave para alcanzar objetivos:



Miles de Manuales, Tests, Videos y Artículos
gratuitos.
Trabajo, Empresa, Educación, Deporte, Coaching, Formación Financiera, Neurociencias, Salud, Pareja, Educación de los Hijos, y muchs secciones más..


"El día perfecto: irse a la cama con un sueño y despertarse con un propósito"
www.inteligencia-exitosa.org


CURSO
PRÁCTICO
ON LINE DE

INTELIGENCIA
EMOCIONAL


3 Tests Personalizados, 
102 Técnicas, 
9 Exposiciones en Power Points, 
24 Trabajos Prácticos, 
112 Lecturas Guiadas, 
121 Lecturas de Profundización, 
1 Curso posterior gratuito de Aplicación Laboral a elección.

PARA 
AUMENTAR EL 
COCIENTE EMOCIONAL

en todas las 
áreas de la vida:

* Profesión 
* Empresa 
* Salud
* Educación
 
*
Relaciones

1era.
DIPLOMATURA
LATINOAMERICANA
OTORGADA POR
ORGANIZATION
DEVELOPMENT
INTERNATIONAL



 

 

inteligencia emocional curso

CÓMO SUPERAR LA VERGÜENZA
Manual Práctico 
Basado en las Investigaciones de Ronald y  Patricia Potter-Efron 

kkkii8

Volver al Indice de este Curso

Conclusiones

Nosotros creemos que la vergüenza se puede curar. Por supuesto que se trata de una condición dolorosa, pero también temporal. La persona avergonzada se siente aislada de los de más, pero espera regresar al seno de la comunidad. Los sentimientos de vergüenza nos indican que algo está mal; que nos hemos desconectado de nosotros mismos, de las personas que amamos, del mundo y de su Poder Superior espiritual. Necesitamos darnos cuenta de nuestra vergüenza para poder aprender una vez más a alzar la cabeza y convertimos en parte de la raza humana.

Hemos enfatizado cuatro principios para vivir: humanidad, humildad, autonomía y competencia. Podemos concentrar nos en estos cuatro conceptos para aliviar nuestro dolor. Ellos nos recuerdan que somos seres humanos, que no somos mejores ni peores que otros, que somos únicos e independientes y que somos "suficientemente buenos" para merecer un lugar en este mundo.

 

La mayor parte de nosotros necesitará ayuda para curar nuestra vergüenza. La vergüenza se sana mejor a la luz de las relaciones que no generan vergüenza. Debemos contrariar nuestro deseo natural de esconder nuestra vergüenza permitiendo que otros nos aseguren que no nos abandonarán. Tendremos que cambiar la tendencia a agredimos y avergonzar nos a nosotros mismos. Quizá necesitemos desafiar a otras personas de nuestra vida (pasada o presente) que contribuyeron a nuestra vergüenza. Todo esto toma tiempo, energía, valor y paciencia. La vergüenza se cura, pero muy rara vez de modo rápido.

La vergüenza debe ser remplazada en vez de puesta a un lado. Podemos remplazarla con honor, dignidad, autoestima y orgullo realista. Podemos tratamos a nosotros mismos y a los demás con respeto. Podemos ver la belleza y la bondad en todos los seres humanos, incluyéndonos nosotros.

Esperamos que hayas obtenido algún conocimiento a través de la información que hemos presentado. Aún más, esperamos que lo uses para ayudar a crear un mundo en el que la vergüenza se acepte sin temor o tristeza. Sobre todo, les deseamos a cada uno de ustedes una vida basada en el aprecio mutuo y el respeto.

 

SUSCRÍBASE!!!!
y reciba gratis nuestro NewsLetter con Tips, Artículos, Consejos y Novedades


PORTAL TOTALMENTE GRATUITO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO

Inteligencia Emocional

Tips para estudiar mejor; Memoria, Técnicas de Estudio, Comunicación Oral y Escrita, Lectura Veloz, Exámenes Exitosos, Vocabulario; Inteligencia Aplicada.
www.tecnicas-de-estudio.org

 

preguntas frecuentes | beneficios | artículos | seminarios y talleres | quiénes somos
habilidades prácticas | casos | tests | investigaciones | contáctenos