Ayuda para la persona con insuficiencia de vergüenza

Toda su vida se sintió especial y talentosa. Lejana y superior, ella esperaba con calma a que el mundo conociera su excelencia obvia. Ahora se ha dado cuenta de que es simplemente humana. Finalmente, se ha decidido a bajar del trono.

"Formé parte del movimiento de los sesenta y setenta que sostenía que todo debe exhibirse. Fui muy desinhibido en todo lo que hacía. En ese tiempo yo creía que había que sacrificar la dignidad para ser auténtico."

"Mi familia hablaba con crudeza. Hablábamos de todo. Ahora tengo que tener mucho cuidado para no apenar a mis socios y a mí mismo cuando hablo. He tenido que aprender a respetar sus límites."

Las últimas secciones han enfocado los problemas de las personas con diferentes grados de vergüenza; desde la normal hasta la excesiva; y las formas de cómo puede llegarse a curar. En esta sección estudiaremos lo que se puede hacer si tienes demasiada poca vergüenza y tiendes a estar centrado en ti mismo, y ser inmodesto e indiscreto.

La deficiencia de vergüenza no tiene que ser extrema. Probablemente todos hemos tenido momentos en los que el ego se infla hasta el punto de perder contacto con el mundo. Por ejemplo, en una fiesta se le pide a persona que les platique a los demás algún logro reciente. Cuando empieza a hacerlo, se siente muy bien, se deja llevar y como 10 minutos después se da cuenta de que todos han dejado de prestar atención. La persona con vergüenza normal, se sentirá humillada por esta experiencia, pero la tomará a la ligera incluso será capaz de verla con sentido del humor. Por el contrario, la persona excesivamente avergonzada pensará en este suceso como una prueba más de su imperfección, sin darse cuenta de que los demás han dejado de escucharla y continuará con su monólogo indefinidamente.

La vergüenza normal desconecta a una persona de otra pero provee la esperanza de que la conexión pueda restablecerse. En cambio, la persona que carece de vergüenza ni siquiera reconoce que la conexión se ha roto. Está tan llena de sí misma, que supone que los demás siempre tienen interés en sus palabras y acciones. Tampoco tiene empatía por los demás. No se puede colocar en los zapatos de los que la rodean, porque nunca piensa en quitarse los suyos.

Hemos discutido la idea de la convalecencia de la vergüenza excesiva. En el caso de la deficiencia de vergüenza, lo importante en el descubrimiento, La persona con poca vergüenza debe tratar de descubrir el valor de la vergüenza normal, la discreción, el respeto y la dignidad personal. Debe sacrificar la posición percibida por ella misma como centro del universo, para poder reunirse con la raza humana.

Las siguientes indicaciones podrían ayudar a la persona con deficiencia de vergüenza en este proceso de descubrimiento.

Indicaciones para aliviar la Insuficiencia de vergüenza