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6. Si le pido a una chica que salga conmigo y ella se niega, es porque yo no valgo nada
o no valgo lo bastante para ella.

Esta creencia irracional y negativa da lugar a muchas formas de pasividad en las relaciones sociales. Esta irracionalidad aumenta el temor al fracaso y perpetúa la escasa autovaloración social. Tiene su origen en la suposición irracional de que, para ser una persona valiosa y valorada, uno debe ser aceptado, apreciado, querido y ad mirado por todo el mundo y en todo momento. Esta idea es la causa de muchos trastornos emocionales en las relaciones cotidianas, pero adquiere especial trascendencia en las relaciones entre los sexos. Este temor al rechazo impide a los tímidos enfrentarse a la realidad e iniciar contactos sociales, y constituye el factor principal a la hora de frenar cualquier relación social, desde el intrascendente «Hola, ¿cómo estás?» al pedir le a una joven que salga con uno.

El rechazo puede tomar formas verbales y no verba les. Para algunos hombres, la respuesta: «Muchas gracias, pero el viernes por la noche estoy comprometida» es una muestra clara de rechazo, mientras que, pan otros, significa sencillamente una negativa a una petición concreta formulada en un momento concreto.

 

O bien, en una de sus formas no verbales, el rechazo puede expresarse a través de las «vibraciones». Un hombre puede enviar unas ciertas vibraciones a una mujer, en el sentido de que ella le agrada y de que le interesa volver a verla, y, si ella no devuelve este mensaje no verbal, él puede interpretar su silencio como un rechazo y una falta de interés. Pero quizá, simplemente, es que ella está preocupada por otra cosa. El temor a que el interés y la simpatía no sean correspondidos se basa en el miedo al fracaso y en la idea de no ser atractivo o digno de aprecio. ¿Por qué esta idea es irracional?

Muchas personas tímidas están más que dispuestas a suponer que un rechazo o una falta de correspondencia a un interés suyo son debidos a algún defecto de su personalidad. La falta de experiencia social, unida al temor al fracaso, conduce invariablemente a la persona tímida a pensar lo peor de sí misma. Esta tendencia no sólo favorece el sufrimiento y los trastornos psíquicos sino que además refleja una percepción errónea de los factores que conducen a este tipo de rechazos.

En la mayoría de los casos, una persona decide aceptar o no una invitación basándose en:

1) la forma en que se le haya hecho la invitación, es decir, la «habilidad social» que ha desplegado la otra persona;

2) la historia social que los dos hayan compartido anteriormente;

3) su disponibilidad material para el encuentro o la entrevista; y

4) sus intereses y necesidades.

LA HABILIDAD O DESENVOLTURA SOCIAL

 

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