DESARROLLANDO LA HABILIDAD SOCIAL

La persona socialmente hábil y desenvuelta puede catalogar claramente el carácter de cada relación social en cuestión de segundos. Inconscientemente, se preguntará: «¿Es ésta una reunión formal? ¿Es un encuentro informal de antiguos amigos? ¿Cuánto tiempo hacía que no veía a esta persona? ¿Cuánto durará nuestra conversación?». Cuando tenga la respuesta a estas preguntas, sabrá qué comportamiento es el más adecuado. No sólo equilibrará las señales verbales y las no verbales, sino que las mezclará, aparentemente al azar, en el curso de las varias conversaciones que mantenga. Sólo una persona libre de ansiedad y de preocupación puede participar plenamente de esta manera.

Comience a desarrollar su habilidad social haciendo los siguientes ejercicios:

1. Tome conciencia de la amplia variedad de formas verbales y no verbales de comunicación que existen.

2. Practíquelas, todas y cada una de ellas.

3. Aprenda, sobre todo, practicándolas y ensayándolas, especialmente, algunas combinaciones de res puestas sociales.

4. Supere la preocupación y la ansiedad por el temor a ser juzgado, elaborando ideas racionales y constructivas.

5. Aplique estas reacciones verbales y no verbales en contextos sociales reales, y observe los efectos que ello produce.

CUMPLIDOS Y ADULACIÓN