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Cambiando la mentalidad

Lo que usted crea de usted mismo afecta no solamente lo que siente sino la forma en que actúa. Por eso una crisis parece arrancar de cuajo trozos enteros de vida y esparcir los pedazos. El acontecimiento crítico va contra todo lo que hemos pensado que era la vida; ataca nuestras creencias fundamentales y destroza la visión que tenemos de la vida y nuestras expectativas.

La diferencia entre lo que ha ocurrido (el acontecimiento crítico) y lo que usted siempre pensó que era la vida (su cuadro mental) es la raíz del problema, Debemos examinar no sólo lo que ha pasado sino cómo interpretarlo; todo con la perspectiva de encontrar la manera de mirar al mundo que explique lo que ha pasado y lo equipe a usted para crecer.

El proceso de cambiar la mentalidad tiene dos objetivos:

 

1. ayudarlo a comprender qué es lo que usted piensa de la crisis, y

2. adaptar las actitudes, corregir o cambiar las creencias para asegurar el crecimiento a través de una crisis.

Eso es lo que significa cambiar la mentalidad.

En una crisis existe siempre la oportunidad de crecimiento. Cuando las llamas de la crisis amenazan consumir todo, existe la oportunidad de rehacer la vida. Pueden elegirse nuevas direcciones; asuntos del pasado, sin terminar ("efectos neuróticos" los llaman algunos) resurgen de manera inesperada, de modo que uno tiene la oportunidad de volver a elaborarlos y terminarlos de una vez por todas. Esta es la oportunidad que presenta cada crisis: la de renacer y crecer.

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