Cómo
terminar una relación íntima
A
nadie le gusta ser rechazado, y a nadie le gasta tener que rechazar a
otra persona. Si embargo, cuando usted esté involucrado en una relación
que no funciona, es inevitable que le ponga fin. De nuevo remarcamos que
es fundamental permitir que la otra persona "salga bien parada".
Si
usted va a terminar una relación, aborde a su compañero con la mayor
tranquilidad posible. A veces pueden ayudar las técnicas respiratorias
de relajación. Primero inhale aire, absorba una pequeña bocanada por
la boca, reténgalo durante unos pocos segundos y exhálelo despacio;
esto le ayudará a calmarse. En segundo lugar, mantenga un constante
contacto visual y facial. Tercero: sea conciso y aborde directamente el
tema, expresando cómo se siente, cómo lo ha afectado la relación y qué
había esperado de ella. No acuse ni menosprecie a su ex pareja; esto le
permitirá salir "bien parada".
Si
alguien se propone terminar una relación con usted, intente escucharlo,
para poder aprender de los errores que ha cometido. Las mujeres ponen
fin a las relaciones con más frecuencia que los hombres; nuestras
Diferencias Genéricas de Comunicación indican que ellas tienden a
afrontar más directamente las situaciones desagradables y que están más
dispuestas a pedir y a aceptar ayuda; los hombres intentan resolver
solos los problemas. Como las mujeres suelen ser más diplomáticas, más
abiertas al discutir los problemas y, al expresar cómo se sienten
-según indican nuestras Diferencias Genéricas de Comunicación-,
saben terminar una relación mucho mejor que los hombres, están más
dispuestas a permitir que su ex compañero "salga bien parado".
Qué
deben hacer los hombres para mejorar su relación íntima con las
mujeres
