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Basado en las Investigaciones de 
Susan M. Campbell, Ph. D.

MÓDULO II

LA PARADOJA DE LA DES-IDENTIFICACIÓN

Si dos personas han de conocerse y tener confianza mutua, es importante que sean capaces de expresar sus sentimientos con franqueza y sin rodeos.

 Sin embargo, cuando cualquiera de los dos llega a identificarse con demasiada emoción o toma mucho apego a los propios sentimientos, la relación corre el peligro de agriarse.

 Si he de fiarme de lo que el otro dice sentir, es esencial que realmente lo sienta, pero si el otro muestra excesivo apego a ello, si lo «siente en demasía», entonces deja de producirme efecto.

 

Suele ocurrir que al tratar de des-identificarse de las propias emociones (con el objeto de no provocar resistencia en los demás), uno suele perder contacto con la vitalidad e inmediatez de sus sentimientos, se vuelve tan indiferente que puede dar la impresión de falta de sinceridad o de no sentir lo que dice.

 Esto puede hacer que otros le ignoren, ya que no parece tomarse en serio sus propios sentimientos; y, de hecho, no se los toma en serio.

 Esta es la paradoja de la des-identificación: hay que expresar los sentimientos con sinceridad, pero « tomarlos demasiado en serio.

 Por otra parte, si uno no se los toma cierta medida en serio, los demás pensarán que no le importan.

 Pero, naturalmente, con una visión comprensiva del mundo, es posible que los sentimientos con franqueza y, a la vez, hacer que el otro sepa que uno no está identificado con ellos y ello sin dar la impresión de falta de sinceridad.

Veamos un ejemplo de este tipo de diálogo:

«Cariño, me molesta que no te pongas nunca el collar que te regalé.
-Me parece que no te gusta.
-Si tengo razón, dímelo y, a lo mejor, podemos cambiarlo por otra cosa; aunque quería darte una sorpresa que te gustara también quiero que sea algo que te guste llevar.
-¿Quieres que vayamos untos a comprar otra cosa

Esta forma de dialogar muestra una expresión genuina de haber sido «tocado» en los sentimientos, el deseo de obtener respuesta y un interés por satisfacer a la otra persona.

 La des-identificación permite dar cabida a los sentimientos propios y a los del otro, sin desestimar ninguno de ellos.

LA PARADOJA DE LAS GRANDES EXPECTATIVAS

 

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