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Cómo desarrollar la Inteligencia Emocional
en sus hijos (3)
           
“La familia es nuestra primera escuela para el aprendizaje emocional”, escribe Daniel Goleman, psicólogo y autor de “La Inteligencia Emocional”, un libro que describe con ricos detalles la investigación científica que nos ha permitido una mayor comprensión de este campo.

“En este caldero íntimo nos enteramos de cómo sentir acerca de nosotros mismos y cómo reaccionarán los demás ante nuestros sentimientos; qué pensar sobre estos sentimientos y qué elecciones tenemos al reaccionar; cómo interpretar y expresar esperanzas y miedos.

Este aprendizaje emocional funciona no solamente a través de las cosas que los padres dicen o hacen directamente a los hijos, sino también en los modelos que ofrecen para manejar sus propios sentimientos y los que surgen entre marido y mujer. Algunos padres son docentes emocionales dotados, otros son atroces”.


¿Qué tipo de conductas de los padres resultan fundamentales? En mi condición de psicólogo investigador que estudia las interacciones entre padres e hijos, he pasado gran parte de los últimos veinte años buscando una respuesta a esta pregunta.

Al trabajar con equipos de investigación en la Universidad de Illinois y la Universidad de Washington, he llevado a cabo una investigación en profundidad en dos estudios de 119 familias, observando de qué manera padres e hijos reaccionan unos ante otros en situaciones cargadas desde el punto de vista emocional.

Hemos efectuado un seguimiento de estos niños desde los cuatro años hasta la adolescencia.
Además, estuvimos siguiendo con atención a 130 parejas casadas recientemente, padres de niños pequeños.

 

Nuestros estudios incluyen entrevistas prolongadas con los padres, sobre sus matrimonios, sus reacciones ante las experiencias emocionales de sus hijos, y su propio conocimiento respecto del papel que desempeña la emoción en sus vidas.

Hemos investigado las respuestas fisiológicas de los niños durante interacciones de tensión entre padres e hijos.

Hemos observado y analizado cuidadosamente las reacciones emocionales de los padres ante la ira y la tristeza de sus niños.

Luego nos contactamos con estas familias a lo largo del tiempo a fin de observar cómo se desarrollaron sus hijos en términos de salud, logros académicos, desarrollo emocional y relaciones sociales.

Cómo desarrollar la Inteligencia Emocional
en sus hijos
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