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Derrotista

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EL CRITERIO NORMAL DE FLEXIBILIDAD/VARIEDAD/ADAPTABILIDAD

Si bien nadie puede determinar con precisión dónde termina un estilo de personalidad y comienza el trastorno, hay diferencias importantes que tienen que ver con la flexibilidad, la variedad y la capacidad de adaptación.

Efectuar un diagnóstico es responsabilidad del psicoterapeuta, pero cada persona que se interese puede analizar su conducta, sus vivencias o incluso su nivel de frustración con otra persona utilizando los siguientes criterios o parámetros:

 

1. FLEXIBILIDAD E INFLEXIBILIDADEl problema más común es tener una sola manera de reaccionar frente a las personas y situaciones exigentes que se presentan en la vida, y la clave es poseer un repertorio más amplio de conductas.

2. VARIEDAD Y REPETICIÓN
Muchas personas llevan una vida plagada de repeticiones: tienen siempre problemas en el trabajo, su matrimonio suele estar en crisis, tienen muy pocas experiencias gratificantes y no progresan. Sus vidas son siempre iguales, día a tras día. Otras personas, a pesar de que experimentan la adversidad y son propensas a los hábitos, se divierten espontáneamente con su familia, tienen una inspiración creativa y han sabido emprender audaces rumbos nuevos en lo artístico.

3. ADAPTACIÓN E INCAPACIDAD PARA DOMINAR LA TENSIÓN
Muchas personas tienen cierta tendencia a recluirse y volverse obstinadas frente a las exigencias que les plantean otras personas, pero se reaniman y hacen frente a la situación. Otras personas no son capaces de asumir la menor presión y malogran trabajos, trayectorias, profesiones y relaciones.

"Cuando una persona demuestra capacidad para hacer frente a las circunstancias externas de una manera flexible, y cuando sus percepciones y conductas típicas alientan... la satisfacción personal, puede decirse que posee una personalidad normal o sana", escribe el psicólogo Theodore Millon.

"A la inversa, si reacciona inflexible o defectuosamente frente a las responsabilidades de la vida diaria, si sus percepciones y conductas individuales le producen malestar o coartan sus oportunidades de aprender y madurar, podemos hablar de un esquema patológico o inadaptado".

Su Tipo de Personalidad y su Destino

 

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