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ESTILO DE
PERSONALIDAD "AGRADABLE"
Antes de realizar este test lea la
fundamentación de esta serie de tests en el siguiente link: Encuentre
su estilo de "personalidad imperfecta"
El Test del Modelo de
Personalidad "Agradable"
1. La última
vez que me enfadé seriamente:
a. Fue con esta
pregunta tan tonta. ¡No tiene sentido!
b. Fue la
última vez que hablé con mi cónyuge,
c. Creo que fue
hace uno o dos meses.
d. Fue cuando
contaba tres años.
2. Cuando me
enfado con mi cónyuge:
a. Los vecinos
cierran las ventanas.
b. Digo lo
primero que me pasa por la mente.
c. Cuento hasta
diez antes de hablar.
d. No es algo
que me suceda.
3. La
mayoría de la gente me considera:
a. Una persona
que dice exactamente lo que piensa.
b. Una persona
directa.
c. Una persona
con mucho tacto.
d. Una persona
que nunca se queja.
4. Sí
considerara que mereciera un aumento en el trabajo:
a. Exigiría que
me lo concedieran.
b. Diría a mi
supervisor que me correspondería un aumento.
c. Se lo diría
a mis compañeros y me limitaría a esperar que ellos difundieran el comentario.
d. Esperaría
que mi supervisor lo recordara.
5. En mi
adolescencia:
a. Volvía locos
a todos.
b. Me metía en
los líos habituales.., nada seria.
c. Hacía la
vida imposible a m padres porque nunca llegaba a casa a la hora convenida.
d. Tenía
demasiado miedo a mis padres como para meterme en problemas.
6. Si
alguien me dijera algo insultante:
a. Le haría
saber que no me gustó.
b. Pensaría en
cómo devolverle el insulto.
c. No me
gustaría en absoluto, pero probablemente no diría nada.
d. Consideraría
que lo dijo sIn intención.
7. Creo que
el enfado:
a. Debe ser
expresado abiertamente, de lo contrario hace estragos en el interior del
individuo.
b. Debe ser
analizado: es necesario dar solución a lo que lo está produciendo.
c. Tiene el
lugar que le corresponde, pero suele exagerarse.
d. Es la
emoción menos productiva.
8. Si mi
cónyuge me pide que haga algo que no quiero:
a. Dejo clara
mi forma de pensar y no lo hago.
b. Me quejo,
independientemente de que lo haga o no.
c. Lo hago,
pero protesto todo el tiempo.
d. Prometo
hacerlo, pero es probable que deje pasar bastante tiempo antes de decidirme a
hacerlo.
9. Si estoy
enfadado con mi cónyuge:
a. Le digo que
me deje en paz.
b. Le digo que
tratemos de resolver el problema.
c. No le digo
nada, pero me pongo de mal humor.
d. Casi nunca
me siento así.
10. Mi
cónyuge me pregunta si estoy molesto por algo:
a. Jamás. Nunca
debe preguntar.
b. Algunas veces,
por ejemplo cuando he tenido un mal día en el trabajo y me resisto a hablar del
tema.
c. Algunas
veces. No me gusta hablar de cada pequeña cosa que me molesta.
d. Todo el
tiempo, y quisiera que no lo hiciera nunca más.
Guía de
puntuación para el test del tipo agradable:
1.
a. 0 puntos
b. 1 punto
c. 2 puntos
d. 3 puntos
2.
a. 0 puntos
b. 1 punto
c. 2 puntos
d. 3 puntos
3.
a. 0 puntos
b. 1 punto
c. 2 puntos
d. 3 puntos
4.
a. 0 puntos
b. 1 punto
c. 2 puntos
d. 3 puntos
5.
a. 0 puntos
b. 1 punto
c. 2 puntos
d. 3 puntos
6.
a. 0 puntos
b. 1 punto
c. 2 puntos
d. 3 puntos
7.
a. 0 puntos
b. 1 punto
c. 2 puntos
d. 3 puntos
8.
a. 0 puntos
b. 1 punto
c. 2 puntos
d. 3 puntos
9.
a. 0 puntos
b. 1 punto
c. 2 puntos
d. 3 puntos
10.
a. 0 puntos
b. 1 punto
c. 2 puntos
d. 3 puntos
Interpretación
de los resultados del test:
0 a 7 puntos: Es probable que usted tenga problemas en su relación, pero no son
consecuencia de que usted sea un “tipo muy agradable”. Usted parece confundir
sinceridad con agresividad.
8 a 14
puntos: Da la impresión de que sabe canalizar sus
sentimientos de agresividad, si es así tiene este aspecto de su personalidad
bastante equilibrado.
15 a 23
puntos: Usted no encaja exactamente en la categoría
de “tipo muy agradable”, pero le sería provechoso aprender a expresar su
resentimiento de un modo más abierto.
24 a 30
puntos: Realmente tiene problemas para expresar y
reconocer sentimientos agresivos. No se engañe creyendo que podrá continuar así
toda la vida. Procure aprender más de sí mismo. |
